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アンチエイジングの化粧品
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((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ゆっくりしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス1KG。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》エアリーシェイプ





食べたもの。サラダ寒天





さぁ、今日もがんばりましょう!





乾燥肌の方の多くは、「乾燥肌とニキビは無関係だ」と認識しているのではないでしょうか。しかし、それは大きな間違いなのです。乾燥肌の方は、角質の層の部分が固くなってしまっている事が大半です。そうすると、どうしても毛穴が開閉しにくくなりますよね。乾燥肌の方は、冬場に乾燥しやすい傾向がありますが、そんな方でも皮脂の分泌はされています。ですから、毛穴が開いたままですと、余計な皮脂がそこにたまっていってしまうのです。もちろん、あなたが冬場だけでなく、常に皮脂が分泌されにくいような年間を通して乾燥しているタイプの方なら、これにはあてはまらないかもしれません。ですが、冬場だけ乾燥肌になるような方が、オイリー肌の方と同等の手入れをしても解決は難しいといえます。オイリー肌の方は、とにかく皮脂を抑える為に、こまめに洗う必要がありますよね。でも、乾燥肌の場合、それではさらに乾燥を起こしてしまうので、悪循環に陥ってしまいます。乾燥肌の方のニキビには、清潔と保湿が重要です。それには、セラミド配合の化粧品などがいいとされています。水分を補給し、水分が逃げないように手入れをする事が、乾燥肌の方のニキビケアには一番大切なのです。また、ニキビが炎症を起こしているようなケースには、消毒作用のある化粧品を利用すると効果が高いでしょう。最近は乾燥肌ニキビ専用の化粧品などもでているので、それらを利用してもいいかもしれませんね。


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今日は、10時から、友達の機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒にWiifitやっても、


岩盤浴行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか?





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、てんぷら定食食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





3日は、映画館。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ





10時に体重測ったら


一週間前測ったときより4㌔痩せてた


てんぷら定食やてんぷら定食


我慢しててよかった。





友達に借りたスタイルUPレッグいいかも。


機会があったら試してみてね。








――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。





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皆さん!!


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】








19時にシェフの気まぐれ料理食べました。


どうでもいいですか?





今日は、まったり過ごそうって


思いました。





理由?特にないです。





今日は寝不足です。





ちょっと最近、エクササイズ トランポリンが


気になっています。





母買ってないかな?w





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今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑





昨日とは違って、今日は晴れ時々曇りのち晴れです。





明日は変な天気かな?





1時から、買い物なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか?





上野方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でコンソメ味のポテチだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








あさってに、買い物に、


僕と母親で行く予定。





1週間前から、なぜか、腕


が痛い。





なんだろう?





最近、ダイエットコーヒー飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計に腕


痛くなりそうだし。





じゃんじゃん





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今日は、曇天。





あ、千歳の天気ね。





昨日から気になっていた、


プリングルスの新作を、パパさんと一緒に食べに行こうかと。





パパさんは、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててぼくも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





20代、30代ってやっぱりいいよね~。


頑張ってほしい。





嗚呼,いい気分





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