エクステ モデルの比較

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


JOBAです。





わしも母も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は9kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ＤＨＣのダイエットシェイクみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、首


が少し痛いです。








ビジネスマンの彼にあげたいのは、バーバリー ブルーレーベルの長財布


足首を細くする方法とは？owbodydiet.doorblog.jp/archives/2916026.html


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